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いつもの暮らしへ。

 08, 2018 15:23
< 熱いコーヒーもって、お散歩へ♬>







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連休中日は、晴れたので、お昼に熱いコーヒーを淹れてお散歩へ。
今年初のミニおにぎりセットも。(喜) ワタシは一個だけよ。







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デザートは、バターリッチが入荷してなかったので、姉妹品のこれで。こっちも美味しいけどね!







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上がずいぶんにぎやかだな、と思って見上げたら、やじうまちゃんが覗いてた。(笑)
シジュウカラって、やっぱり好奇心旺盛で人懐っこい







実は、元日も、コーヒーもって、初詣して、帰りに散歩道で一服した。







今年は、コーヒー散歩が増えそうな予感(^^♪













< 鎮守の杜の小鳥たち。>





休みとなると朝起きして張り切って散歩にいくねずじい。

お土産に、時々、珍しい小鳥の写真を撮ってきてくれます。

早朝でしか見られない小鳥って、いますからね。







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珍しいというよりは、地味過ぎてわからない小鳥。

調べたら、シロハラ、でした。

特徴として、「怒ってるように、木の葉を蹴散らして、エサを食べる」と書いてあったので、
ねずじいに聞いてみたら、「そうそう、まさにその通り!!」だったそうで、
鎮守の杜の枯葉をガサガサとめくっていたそうです。(笑)








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こちらは昨年のクリスマスイブに撮ってきた写真。
アオジでした。普段、茂みの中から、チッチッチッ、、、、、と、か細い声だけ聞こえてきます。








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動画で見ると、脚カンを付けています!!
可愛いなあ♡

















< いつもの食卓に。>




今年は、正月3が日が月火水で、ピタッとそこで終わり、だらだらと休みが続かないから、スパッと正月気分が消えて、すっきりした。


正月嫌いなワタシとしては、さっさとダイニングテーブルを占拠していたおせち料理の重箱や椀、グラスを片付けられて、嬉しい。







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連休3日目、成人の日のブランチも、やっとキッチンで食べられる。
卵とツナとブロッコリーの低糖質クロワッサンサンド。一個9gカーボ。










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カップの中身は、エリンギと白ネギと豆腐ととろろ昆布のチキンスープ。
ワタシは、クロワッサンはバターと手作りゆずジャムで。
ディップはそのまま頂きました。






もちろん、今年も重度の糖質中毒と戦いながら、糖質控えめダイエットを続けますよ!








ママ、クリームサンドなんか食べちゃダメ! ←買った父ちゃんが悪いのさ。

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