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ピーナツの本場、秦野駅の目の前にある小田急ストアで、売っていました。







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成分見て。砂糖一切なしよ。150g 500円でした。








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口の中に入ったとき、歯茎がうずかない!!  美味しい~






ねずじいが好物なので、喜ぶと思う(^^♪



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< 毎日、熱中症みたいになる。>



もう日本には、春や梅雨が無くなって、冬と、夏しかなくなったんだろうか?



外に出た途端、咽るような熱気に胃が委縮し、筋肉がこわばる。



家に居たって、両腕がしびれて、力が入らなくなったり、動悸がする、、、、、。



クーラーをつけたって、温度計は、すぐに30℃になってしまう。




10年位前に、ストールが流行って、たくさん買って、オシャレが楽しかった日々が懐かしい。




今は、ストールなんてする「春」が無くなったので、まったくオシャレもできない。






暑いので、とにかく袖のなるべく短いTシャツばかり着て、動画の編集以外は、家でぐったりしている日々。





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おかげで、こんな感じで太った。





去年の手術、入院を経て、10キロ減らしたのに、冬から糖質制限できなくて、夏のこの暑さで部屋に居て、動画ばっかり、編集に5~6時間かける生活を毎日続けていたら、あっという間に、15キロもリバウンド&+、、、、、、、、、、、、、、、、(-_-;)




ヤバい、、、、、、かなり、ヤバい、、、、、、。






糖質中毒って、かなり、治すの難しいと思うよ。





最近、歯がまた悪くなって、抜かなくてはならなくなったのだが、そんな状態になってやっとまた、糖質制限を始めるという、、、、。





歯も、目も、糖質制限すれば、長持ちするって言われてるのにねえ。




何はともあれ、
今後、自分は熱帯、亜熱帯?に住んでいるのだという自覚をもって生きていく、ライフスタイルの覚悟をした方がいいのでは?と思う今日この頃である。




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休日のおそお昼は、お揚げを使ったピザトーストにしました。









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桃にも盗み食いされたくらい美味しかったよん✌















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糖質オフなライザップ食品、買いこんでも、、、、、、







今さらジローなあぷりこっとん、です。









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秋から冬にかけて、ストレス解消に、こんなおいしいもんばっか食べてたから、、、、、、







あっという間に、10キロ増量。







夏に向けて、10キロ痩せて、冬に向けて、10キロ増える。







そんな生活を、もう10数年やっている、、、、、、、、。







手術前の体重にまた戻ったので、またダイエットせねば。







でも、もう、ダイエットする強いモチベーションもない、、、、、、。







炭水化物、おいし過ぎる。








糖中は、治らない、不治の病である。









桃ちゃん動画、今日は、マリンくんが主役だよ!

















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< カルピスのバター(^^♪>





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糖質オフクロワッサンにバター。
わが家には欠かせないバター。
バターコーヒーにも使います。
すぐなくなるので、








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450gの業務用、っちゅうのを買ってきました。
カルディで。





カルピスって言うから、なんとなくカルピスの味がしそうで、美味しそうに感じるけど、実際は、普通のバターです。(笑)←当たり前か、、、、、。











< 桃タン動画・桃太郎山に登る、の巻。>







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皆さん、、、、






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今日も桃太郎channel更新したから、観てねー














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